Hírek
2017. Augusztus 03. 07:21, csütörtök |
Helyi sport
Forrás: szekesfehervar.hu
Közösségi intervall futóedzést szervez a Fehérvár Lionz csütörtökön a Bregyóban
Közös, ingyenes intervall futóedzést szervez a Fehérvár Lionz ultimate frizbi csapat augusztus 3-án, csütörtökön 18 órától a Bregyó Sportcentrum futópályáján.
Szeretettel várnak minden olyan sportolni vágyót, aki szeret futni, de eddig még csak monoton kocogással próbálkozott. Az ultimate-ben hasonlóan a futballhoz gyakran váltják egymást a sprintek, lendületes futások és kocogások.
A Fehérvár Lionz ultimate frizbi csapat gyakran végez intervall futásformákat és gyorsító gyakorlatokat az edzésein. Csütörtök este 6 órára közös futóedzést hirdetnek, amelyre várnak mindenkit, aki szeretné kipróbálni a futás e formáját. A gyakorlatok intenzitását mindenkinek a saját edzettségi szintjéhez igazítják.
Megfelelő létszámú érdeklődő esetén a Fehérvár Lionz rendszeresíti a közös edzéseket. A futás után, akinek kedve van, megismerheti a frizbi dobásfajtákat, és azt, hogy mennyivel szórakoztatóbb a korong után futva elfáradni.
Részletes program:
- 18:00 gyülekezés a futópályánál
- 18:15 bemelegítés futóiskolával
- 18:35 intervall futások
- 19:15 - 20:00 dobálás, korongos futások
Az edzésre korra és nemre való tekintet nélkül lehet jelentkezni, a részvétel ingyenes.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 02. 15:23, csütörtök | Életmód
Látványos csillaghullás várható május első hétvégéjén
Az év egyik legszebb meteorraja, az Éta Aquaridák csillaghullása lesz látható vasárnap hajnalban.
2024. Május 02. 15:22, csütörtök | Belföld
EM: áprilisban is termelési csúcsot döntöttek az ipari naperőművek
Újabb rekordot hozott a múlt hónap utolsó napja a nagyobb méretű napelemes rendszerek termelésében - tette közzé az Energiaügyi Minisztérium (EM) a Facebook-oldalán csütörtökön.
2024. Május 02. 15:21, csütörtök | Belföld
NGM: a kormány üdvözli az üzemanyagárak újabb csökkentését
A kormány üdvözli a Mol bejelentését, miszerint szombattól, azaz 2024. május 4-től újabb 4-4 forinttal csökken a benzin és a gázolaj nagykereskedelmi ára.
2024. Május 02. 09:12, csütörtök | Belföld
Több mint 3000 család igényelt már csok pluszt
Meghaladta a háromezret a csok plusz igénylések száma - mondta a Kulturális és Innovációs Minisztérium (KIM) családokért felelős államtitkára csütörtökön az index.hu-nak adott interjújában.