Hírek
2019. Október 10. 09:20, csütörtök |
Életmód
Forrás: balintgazda.hu
Szerény, de finom csemege: a sült tök
Sokan kedveljük ezt a kedves ételt, a sütött tököt, amelyet valamikor az utcán sütöttek és kínálták az éhes járókelőknek.
Étrendi szempontból kiváló: kevés kalória, sok szénhidrát, rengeteg karotin (az A-vitamin provitaminja), C-vitamin, foszfor, vas, réz stb. van benne.
Nem csak sütve fogyasztható, de süteménybe, bébi-ételbe, levesnek, ivólének is kiváló. Nagyon finom fűszerezve sóval, borssal, fokhagymával, mézzel!
Gyógyító hatással is rendelkezik: a meghűlést és a köhögést enyhíti és enyhe hashajtó hatása is van.
Nagy értéke: viszonylag olcsó! A piacokon egy kiló nyers tök száz forint körüli áron beszerezhető. Szeletekre vágva 240 fokra előfűtött sütőben 40-45 perc alatt megsül. Tápszer a magja is, ropogtatni való. Legalább olyan zamatos, mint a szotyola.
Receptek sütőtökre:
Ezek érdekelhetnek még
2026. Március 31. 14:00, kedd | Életmód
Eurostat: az EU-ban 517 kilogramm hulladék keletkezett személyenként 2024-ben
2026. Március 31. 12:00, kedd | Életmód
Új kulcsosházat adtak át a Mecsekben
Átadták a közelmúltban kormányzati támogatásból korszerűsített kulcsosházat a Tolna vármegyei Váralján, a Mecsek északkeleti lábánál hétfőn.
2026. Március 31. 10:00, kedd | Életmód
Így lehet környezetbarátabb módon nyírni a füvet
Felhívással fordult a lakossághoz és kiemelten az önkormányzatokhoz a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME) a települési parkok és zöldfelületek fenntarthatóbb kezelése érdekében